A famosa recomendação de dois litros por dia pode não ser uma regra para todos, mas serve como uma boa média crédito: Freepik Beber água é uma das recomendações mais repetidas quando o assunto é saúde ...

A quantidade ideal de água a ser ingerida diariamente depende de vários fatores como a idade e o peso da pessoa, a atividade física que realiza, até mesmo o clima e a temperatura do ambiente onde vive ...

“Meu filho Hugo, 5 anos, quase não toma água e, com a proximidade do inverno, sei que vai piorar. O que fazer para estimular?” Mariana Freitas, via Facebook A água deve ser ofertada a partir da ...

Mesmo sem sede, manter a hidratação no inverno é essencial para o funcionamento do corpo crédito: iStock Quando o clima esfria, a vontade de tomar água costuma desaparecer. Mas essa ausência de sede ...

A importância de beber água regularmente é amplamente conhecida, mas a quantidade ideal que cada pessoa deve consumir diariamente ainda gera dúvidas. A água desempenha papéis cruciais no corpo, como ...

A quantidade de água que um adulto deve beber por dia é de cerca de 2 a 2,5 litros, enquanto jovens até os 17 anos precisam beber 40 ml por kg de peso corporal por dia, no entanto essa quantidade é ...

Quando um médico, independentemente da especialização — cardiologia, nutrologia, dermatologia, entre outras —, é questionado sobre quais hábitos adotar para ter uma saúde de ferro, a grande maioria ...

Você toma água com frequência? E o seu filho? Hidratante natural, a água ajuda a manter o organismo saudável, contribuindo para o bom funcionamento do aparelho circulatório, do fluxo sanguíneo, do ...