Le yoga n’en finit pas de nous séduire. Et ce, grâce à ses bienfaits sur le physique et sur le mental. Mais lorsqu’on n’a jamais pratiqué, il est tout à fait normal de se demander par où commencer.

Si la situation sanitaire nous empêche de voyager, c’est le monde qui vient à nous ! La célèbre marque de textile espagnole Oysho nous emmène en effet aux quatre coins du globe, avec son programme ...