Wanita wajib mencoba lima senam berikut ini demi bisa bakar lemak dan bikin perut lebih langsing sehingga jadi lebih percaya diri. Setiap wanita tentu menginginkan perut yang datar dan kencang. Namun, ...

Jakarta: Penumpukan lemak di perut bisa berbahaya bagi kesehatan tubuh. Pasalnya, lemak yang menumpuk di perut (lemak viseral ...

Berenang pun termasuk salah satu jenis olahraga yang bagus guna mengecilkan perut sebab bisa membakar lemak dalam tubuh secara perlahan-lahan. Bukan hanya bisa mengecilkan perut saja, berenang pun ...

Jakarta (ANTARA) - Senam menjadi salah satu pilihan olahraga yang bisa dilakukan di rumah. Pasalnya, senam bisa dilakukan secara mudah dan sederhana. Melakukan senam di rumah bisa dengan melihat ...

FOTO ILUSTRASI -- 18 cara mengecilkan perut buncit. Kondisi ini banyak dialami perempuan yang memiliki pinggang besar. Mereka cenderung memproduksi banyak kortisol saat stres. Untuk mengatasi ini, ...

JawaPos.com – Lemak di perut seringkali menjadi masalah yang cukup mengganggu, bukan hanya dari segi penampilan, tetapi juga kesehatan. Penumpukan lemak di area ini bisa meningkatkan risiko penyakit ...