Esta práctica milenaria tiene múltiples ventajas para la salud física y emocional.Origen y antecedentes de una técnica que ...

El referente español del yoga reflexiona sobre la diferencia entre el enamoramiento y el amor real, y advierte de que la ...

El yoga se consolidó en los últimos años como una de las prácticas de entrenamiento más completas para la salud. Su ...

Si tienes ganas de probar alguna de estas disciplinas, te contamos cuáles son sus diferencias y qué es lo mejor para tu ...

La meditación es una herramienta universal para el bienestar personal y la salud mental. Este domingo se celebra su día y UNO ...

El yoga se puede empezar a practicar a cualquier edad. Es más, a partir de los 60 años aporta muchos beneficios tanto físicos ...

La Reina Letizia practica desde hace años al Iyengar yoga, el tipo de yoga más perfeccionista y el que más control corporal y ...

La propuesta incluye meditación guiada, técnicas de respiración, clases de yoga, música en vivo y espacios de relajación. La ...

El yoga es un gran aliado contra el insomnio. Con la postura de la cascada, la relajación y un buen descanso están a una asana de distancia ...

Cada día más personas se animan a descubrir qué es el yoga , y la sensación general no puede ser más positiva. Basta con asomarse a cualquier estudio para comprobarlo: la comunidad yogui no deja de cr ...

Vanesa Lorenzo es una de las modelos españolas con más trayectoria sobre pasarelas. Ha estado en las portadas de revistas ...

Este domingo 21 de diciembre, La Plata será sede de un encuentro masivo de bienestar y reflexión bajo el lema “Argentina ...