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30 MIN CORPO COMPLETO SEM SALTOS, SEM REPETIÇÕES - TREINO EM CASA
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30 MIN CORPO COMPLETO SEM SALTOS, SEM REPETIÇÕES - TR…
1.2M viewsJan 24, 2022
YouTubeRoberta's Gym Brasil
Treino 24 minutos em casa para perder gordura - SEM PULAR - zero impacto - Carol Borba
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166.4K views6 months ago
YouTubeCarol Borba
Treino em casa - você só precisa de 6 exercícios pra mudar seu corpo - Carol Borba
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149.7K views5 months ago
YouTubeCarol Borba
30 Min Legs & BUTT HIIT Workout to Tone | Burn 500 Calories | At Home | Without Equipment
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30 Min Legs & BUTT HIIT Workout to Tone | Burn 500 Calories | At H…
15.1M viewsMay 11, 2021
YouTubeCHASE BRASIL
Easy workout to burn 🔥700 calories | Beginners | 18 minutes | HIIT
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1.7M viewsMar 6, 2023
YouTubeRenan Gonçalves - Treino em casa
20 Minutes of Exercise to Do at Home Every Day
20:17
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7M viewsApr 29, 2020
YouTubeRoberta's Gym Brasil
Exercícios para todos ! Treino em casa sem equipamento - DESAFIO academia em casa - Carol Borba
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Exercícios para todos ! Treino em casa sem equipamento - DESAFI…
99.7K viewsMar 20, 2025
YouTubeCarol Borba
Treino iniciantes em casa - sem equipamentos zero impacto - Carol Borba
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174.5K views5 months ago
YouTubeCarol Borba
Complete Pilates workout for beginners - AT HOME and WITHOUT EQUIPMENT! | FITNESS AUTHORITY
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3.1M viewsOct 1, 2020
YouTubeAutoridade Fitness
Alongamento aula de 15 minutos pro corpo todo - Carol Borba
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257.6K views7 months ago
YouTubeCarol Borba
💪 EASY 10-MINUTE WORKOUT | STANDING CARDIO AT HOME WITHOUT IMPACT | Laice Rodrigues
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💪 EASY 10-MINUTE WORKOUT | STANDING CARDIO AT HOME WI…
86.2K viewsMar 7, 2024
YouTubeLaice Rodrigues
Crescendo as pernas treinando em casa - Carol Borba
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1.7M viewsJul 1, 2024
YouTubeCarol Borba
Fat Burning - Complete 20-minute Workout | At Home
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888.8K viewsMay 22, 2023
YouTubeOlena Starodubets
Como secar e definir seu corpo todo treinando em casa- DESAFIO ACADEMIA EM CASA- Carol Borba
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412.9K viewsMar 10, 2025
YouTubeCarol Borba
CAMINHADA EM CASA 10MIL PASSOS - 10 | NÍVEL 3 e 4 | Exercícios sem impacto para emagrecer
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1.1M viewsApr 12, 2024
YouTubeAurélio Alfieri
🚶‍♂️WALK AT HOME TO LOSE WEIGHT | 20 minutes | EASY Gym Class | Aurélio Alfieri
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298.2K viewsFeb 5, 2025
YouTubeAurélio Alfieri
Academia em casa - desafio para transformar seu corpo em 30 dias - Carol Borba
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192.4K viewsMar 17, 2025
YouTubeCarol Borba
Desafio 100 agachamentos por dia! 🔥 Tonificar e endurecer as pernas em casa - Carol Borba
7:13
Desafio 100 agachamentos por dia! 🔥 Tonificar e endurecer as pernas e…
527.3K viewsFeb 3, 2025
YouTubeCarol Borba
Academia em casa- construindo o corpo dos sonhos em casa - 25 minutos - Carol Borba
28:25
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162.1K views11 months ago
YouTubeCarol Borba
🔴 Home Stick Workout for Weight Loss | 10 minutes | Beginners | Aurélio Alfieri
9:33
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12.3K views4 months ago
YouTubeAurélio Alfieri
Glutes Workout at Home Without Equipment in 15min. - 15.12
20:06
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649.7K viewsDec 15, 2020
YouTubeOlena Starodubets
10,000 STEPS WALK AT HOME - LEVEL 3 & 4 | Low-impact exercises for weight loss
42:11
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4.9M viewsApr 11, 2022
YouTubeAurélio Alfieri
EMAGREÇA RÁPIDO EM CASA | Ginástica com Cabo de Vassoura | Ginástica de 30 minutos para iniciantes
30:31
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328.5K viewsAug 5, 2024
YouTubeAurélio Alfieri
🔥 20 Exercises for Perfect Glutes in Just 15 Minutes! (Full At-Home Workout)
15:05
🔥 20 Exercises for Perfect Glutes in Just 15 Minutes! (Full At-Home W…
7.4K views5 months ago
YouTubeMusculos e Corpo Definido
TREINO EM CASA PARA INICIANTES - Aerohiit Completo
12:29
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1.8M viewsNov 24, 2020
YouTubeExercício em Casa
CARDIO for BEGINNERS | 30MIN | Burn 500 Calories | Whole body
29:36
CARDIO for BEGINNERS | 30MIN | Burn 500 Calories | Whole body
7.7M viewsNov 21, 2022
YouTubeCHASE BRASIL
10-Minute Glute Workout at Home - Wednesday
17:14
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2.9M viewsDec 9, 2020
YouTubeOlena Starodubets
Treino de Abdominais e Braços para Definir em casa - 25 min.
26:16
Treino de Abdominais e Braços para Definir em casa - 25 min.
408K viewsFeb 10, 2022
YouTubeOlena Starodubets
🔥 EXERCÍCIOS PARA EMAGRECER | 30 Minutos com Peso em Casa | Mulheres | Aurélio Alfieri
29:00
🔥 EXERCÍCIOS PARA EMAGRECER | 30 Minutos com Peso em Casa | M…
210.7K viewsJan 27, 2025
YouTubeAurélio Alfieri
EXERCÍCIO COMPLETO PARA O CORPO DE 20 MIN -TREINO EM CASA -(Sem equipamento)
20:45
EXERCÍCIO COMPLETO PARA O CORPO DE 20 MIN -TREINO EM C…
1.5M viewsApr 3, 2020
YouTubeHábitos Saudáveis
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